気分が落ち込む、眠れない・・・
そんな日はたしかにだれにでもあります。
でも、それが長く続き、
好きなことさえできない、いつも自分を責めてしまう。
そんなときはご相談ください。
こころの動きをていねいにみていけば
いまより生きやすくなる糸口がきっとみえてきます。
練馬区桜台 女性精神科専門医 メンタルクリニック
気分が落ち込む、眠れない・・・
そんな日はたしかにだれにでもあります。
でも、それが長く続き、
好きなことさえできない、いつも自分を責めてしまう。
そんなときはご相談ください。
こころの動きをていねいにみていけば
いまより生きやすくなる糸口がきっとみえてきます。
当院の理念
お一人お一人のお話しを傾聴し、真摯に向き合います。
精神療法・心理療法主体の治療を行います。
当院では、オンライン診療をご利用できます。オンライン診療は、予約から受診、支払いまでをインターネットを通して行うことができる新しい通院のかたちです。仕事が忙しい方、育児中の方、定期的な治療が必要で通院がご負担になっている方も、ご自宅などから診察を受けることができます。快適できめ細やかな医療を、安心して継続するための、一助となれば幸いです。ぜひ、ご活用していただけたらと思います。ご予約は上記バナーから開始しております。よろしくお願いいたします。
1再診の方のオンライン診療
令和7年12月から、再診の方についてオンライン診療を開始します。予約時に、再診コードが必要です。ご興味のある方は診察時に医師にお問い合わせください。(※オンライン再診では、システム利用料・通話料として別途保険外負担金3000円がかかります。)オンライン診療は、保険証をお持ちの18歳以上の方に限ります。費用の目安 再診・処方なし3230円 再診・処方あり3410円程度です。傷病手当金、診断書についても、対応しております。詳細は診察時にご相談ください。処方箋原本など、書類の郵送を希望される場合は別途レターパック代430円がかかります。初診の方、診察が5か月以上空いた方には対面診療をお願いしております。※治療内容や診療報酬改定などにより料金は変動する可能性、運用ルールが今後変更となる可能性もあります。
2精神科専門医によるオンラインカウンセリング
精神科専門医によるオンラインのカウセリング(45分)です。お話しをお伺いし、精神・心理療法を行います。初診、再診の方ともに、相談料は予約料込で16500円です。
3精神科専門医によるオンライン家族相談
精神科専門医によるオンラインの家族相談(45分)です。ご家族の問題について、お話しをお伺いします。初診、再診の方ともに、相談料は予約料込で16500円です。
クリニクスオンライン診療はじめての方は下記のサポートページをご覧ください。




院長からのご挨拶
こころの在り方はひとつとして同じものはありません。精神療法やカウンセリングとは、あなた固有の心の「色」を言葉で紡いで表現していく作業であり、その語りを正しく理解し、営みを下支えするのが精神科医の役割です。いまある症状や悩み、葛藤はそれだけを切り離して考えることはできません。だからこそ、その方のこれまでをできる限り理解し、また、ご家族全体を理解するよう努めます。正しく理解されれば、自由に自分を語れるようになり、語ることでこころは安心し、安定していきます。そして、よりしっくりくる新しい言葉に出会い、こころの枠や矛盾に気づき、それが繰り返されて、新しい生き方へとつながります。治療はカウンセリングや精神療法主体ですが、症状に応じてお薬も処方します。希望される方には、精神科漢方薬による治療も行っております。しっかりお話しを伺いますので、こころの問題で悩んでおられる方はぜひご相談ください。
院長 別府あゆみ
略歴・資格
千葉大学医学部医学科卒業
日本精神神経学会 精神科専門医
精神保健指定医
練馬区子ども家庭支援センター 講師
葛飾区 精神保健相談・親と子のこころの相談室相談医
特別養護老人ホーム多摩済生園 往診医
認知症サポート医
診療科目 心療内科 精神科
所在地 東京都練馬区桜台1-4-1
クォータービル203
診療時間
火水金 9時から17時 木 9時から16時 土 10時から16時
(初診の方の予約をできるだけ多く確保できるよう、上記以外でも臨時に初診枠を設けることがあります。)
※月日祝日、年末年始は休診です。
※完全予約制の小さなクリニックですので、診療時間内であってもご予約がない場合は閉院していることがあります。ご了承ください。
・西武池袋線 桜台駅 徒歩1分(南口を出てすぐのセブンイレブンのある茶色のビル2階です)
・都営大江戸線 練馬駅徒歩7分
・西武有楽町線 新桜台駅徒歩9分
時間 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
日 |
9:00~17:00 |
✓ |
✓ |
✓ |
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10:00~16:00 |
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9:00~16:00 |
✓ |